Musíte na to být nejmíň dva
najdeš si nějakou lavičku ..... ruce si na ni položíš ... jako kdyby ses o ní opírala ... hlavu dáš úplně pod lavičku - sedni si na paty
asi 30sekund rychle ale pravidelně dýcháš
pak se postavíš a dáš si palec do pusy a foukáš .... ale co nejvíc a nesmí unikat vzduch
a pak se TO stane !!! zamotá se ti hlava a padáš
hlavně tě ze zadu musí někdo chytat
a když se neprobouzíš tak ti někdo musí vyndat prst z pusy
















x
x
x
x
x
x
x
x
x
x 
x
x
x
x
x
x 





















Znám lepší a věř že to 100%-tne funguje
